El estrés puede afectar todas nuestras decisiones empresariales, pero como emprendedores, debemos controlarlo.
La mejor manera de manejar el estrés es con una gestión adecuada del tiempo y la priorización de tareas. Una vez que identifiques las tareas adecuadas para poner en tu calendario que serán más impactantes para tu negocio, tendrás un alivio inmediato del estrés y no tendrás estrés a largo plazo.
La gestión del tiempo y la programación te ayudarán a anticipar momentos estresantes. Los emprendedores a menudo experimentan estrés cuando tienen demasiado que hacer y no pueden manejarlo todo de una vez.
Si practicas una buena gestión del tiempo, estableciendo tiempo para cada tarea en tu lista de tareas pendientes, el tiempo que dediques a esa tarea no será tan estresante o abrumador porque lo anticiparás.
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Stress Management With Time Management: Prevent Burnout
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